Sport und Gesundheit

Neuigkeiten von Sport & Gesundheit

Fit werden, gesund bleiben!


Willkommen in der vielfältigen Welt der Sport & Gesundheit-Abteilung der TSG Leihgestern! Seit 1976 steht hier die Förderung der Gesundheit im Fokus, und das Angebot ist so breit gefächert wie nie zuvor. Neben orthopädischem Rehasport und maßgeschneiderten Seniorenaktivitäten kannst du dich auch in den entspannenden Disziplinen wie Yoga, Pilates, Tai Chi und Qi Gong verwöhnen lassen. Unser Ziel ist es, eine harmonische Verbindung von körperlichem Wohlbefinden und seelischer Ausgeglichenheit zu schaffen. Egal, ob du gezielt rehabilitieren, aktiv altern oder einfach nur entspannen möchtest – entdecke die zahlreichen Angebote unserer Sport & Gesundheit-Abteilung und investiere in dein persönliches Wohlbefinden. Melde dich jetzt an und erlebe, wie Bewegung und Gesundheit Hand in Hand gehen!

Ansprechpartnerin

Sibylle Kleye
Abteilungsleiterin Sport & Gesundheit
Tel.: 06403/63706
E-Mail: spug@tsg-leihgestern.de

Ansprechpartnerin

Eva Steinmetz
Stellv. Abteilungsleiterin Sport & Gesundheit

E-Mail: spug@tsg-leihgestern.de

Kursplan

Rehasport (mit ärztlicher Verordnung)

Ansprechpartner

Übungsleiterinnen: Heike Nebgen / Michaela Schuhmann / Sibylle Kleye

Info

Unsere Rehabilitations-Übungsstunden Rücken-Fit sind zertifizierte und von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannte Rehabilitationssportangebote. Bei Vorlage einer von der Krankenkasse genehmigten ärztlichen Verordnung über Rehasport entstehen den Teilnehmern für diese Übungsstunden keine Kosten. Unsere Reha-Übungsleiterinnen Michaela Schuhmann, Heike Nebgen und Sibylle Kleye bieten die oben genannten Rücken-Fit-Kurse wöchentlich in unserem Bewegungs- und Entspannungsraum im Stadtzentrum Linden an

Yoga, Pilates, Tai Chi, Qi Gong (kostenpflichtig)

Ansprechpartner

Kursleiter: 

Marion Büchner / buechner.marion@gmail.com

Sibylle Kleye / sibylle.kleye@web.de

Theresa Weber / theresa-weber@web.de

Sabine Ludwig /sabine_ludwig@posteo.de

Heike Nebgen / nebgen@web.de

Info

Unsere Kursleiter sind gut ausgebildete, erfahrene und mehrfach lizensierte Übungsleiter (DOSB), Yoga- und Pliatestrainer. Unsere Kurse bieten wir zu einem festen Kursbeitrag an sowohl für TSG Mitglieder als auch Nichtmitglieder.

Übungsstunden nur für TSG-Mitglieder

Ansprechpartner

Übungsleiterin:  Kerstin Wahl / uebungsleiter-wahl@gmx.de

Kursraum

Info

Alle Kurse der Abteilung Sport und Gesundheit werden in unserem Bewegungs- und Entspannungsraum in der Konrad-Adenauer-Straße 6, 35440 Linden durchgeführt. In angenehmer Atmosphäre bieten wir dort ein vielfältiges Kursangebot rund um Bewegung, Fitness und Entspannung an.

Die aktuellen Kurszeiten sowie alle angebotenen Kurse können dem Kursplan entnommen werden. Ausreichend Parkplätze stehen direkt vor Ort zur Verfügung, sodass eine bequeme Anreise möglich ist.